美食圈爽妹子终于不那么瘦了看来是减肥餐吃

电视  2019/07/12

【美食圈】爽妹子终于不那么瘦了!看来是减肥餐吃对了!

春季到了,为了能美美的穿上热裤、超短裙,小橘子们一定在拼命减肥对不对?橘子君提醒你们,减肥固然重要,健康的减肥方式更重要!!看郑爽妹子就知道啦!之前,爽妹子每次上头条,关键词几乎都离不开“暴瘦”、“皮包骨”、“竹竿腿”那段时间,真的是瘦得我见犹怜啊。。。

上曾一度流传郑爽的魔鬼瘦身日记。一个沙琪玛、一个凤梨酥顶一天,看着都饿得慌。。。小橘子们,减肥真不是这样减的!!后来,一组“郑爽吃肉”的照片在晚上盛传,小爽吃个肉都能上头条。。。

友看到了都很欣慰,大呼:麻麻再也不用担心她吃不胖了!其实,肉肉对我们来说是很重要的,即便是在减肥的时候,肉肉也是必不可少的!

美食圈爽妹子终于不那么瘦了看来是减肥餐吃

!来看看小爽近期的照片

终于有一点点胖回来了!元气满满的感觉!简直美哭!!所以说,正确的减肥方式很重要啊!不是说饿着不吃、戒肉就是减肥,那是在自虐!瘦下来也是形容枯槁如纸片人一般!今天,橘子君来教大家做几道既减肥又美味还带肉的健康减肥菜!

第一道:金枪鱼蔬菜糙米饭

材料:60g糙米饭

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